Friskis & Svettis-logotyp

NORRKÖPING

Informaiton in English



For information in English,
click here »

löpning distand artikel.jpg

Löpning vid Ågelsjön

I augusti kan du hänga med på Distans- och Kvalitetspass i löpning vid Ågelsjön.

Distanspass 90 - 10 km
Tisdag 8 augusti kl. 18.00 ses vi för att tillsammans springa Ågelsjön runt. Vi samlas vid parkeringen ovanför Hults bruk. Till största delen springer vi på lättlöpt väg, men vi tar oss även igenom lite mer krävande terräng med både uppförs- och nedförsbackar. Ta med något att dricka om du vill fylla på med vätska längs vägen. Vi håller ett jämnt tempo och fokus ligger på att hitta en skön känsla i löpningen.

Kvalitetspass special 120
Tisdag 15 augusti kör vi ett äventyrligt kvalitetspass. Här bjuds du på 3 km löpning i lite brantare terräng, lättare klättring med hjälp av rep, backintervaller och en löptur längs Ågelsjöns strand genom bokskogen. Tillsammans tar vi oss även upp på Norrköpings högsta punkt, Jakobsdalsbergets topp 171 m.ö.h. Vi ses på parkeringen ovanför Hults Bruk, ta med något att dricka om du vill.

Vi ses vid Ågelsjön!

Öppettider (gäller 1-30 juli)

 City

Måndag   6.30 - 20.00  
Tisdag  6.30 - 20.00
Onsdag  6.30 - 20.00
Torsdag  6.30 - 20.00
Fredag  6.30 - 19.00
Lördag  9.00 - 14.00
Söndag 12.00 - 19.00


Entrén och kassan i City stänger 30 minuter innan utsatt stängningstid.


Ingelsta Flexibelt gym

Måndag  5.00 - 23.00
Tisdag  5.00 - 23.00
Onsdag  5.00 - 23.00
Torsdag  5.00 - 23.00
Fredag  5.00 - 21.00
Lördag  5.00 - 21.00
Söndag  5.00 - 21.00


Ingelsta reception*

Måndag  8.00-12.00 & 16.00-20.00
Tisdag  8.00-12.00 & 16.00-20.00
Onsdag  8.00-12.00 & 16.00-20.00
Torsdag  8.00-12.00 & 16.00-20.00
Fredag  8.00-12.00 & 16.00-19.00
Lördag  9.00-12.00
Söndag  16.00-19.00

Våra ordinarie öppettider hittar du här » 

*Läs här vad som gäller för Ingelsta när receptionen är stängd.